MEIO AMBIENTE X QUALIDADE DE VIDA - PARTE I

APRESENTAÇÃO

Por Josiany Dórea

A nossa terceira Conversa Afinada foi realizada no dia 18 de Setembro e a quarta Conversa no dia 09 de Outubro, tendo como objetivo principal nos proporcionar uma maior consciência sobre o meio ambiente.

Virgínia e Jaciene apresentaram sobre o complexo tema, explanando alguns aspectos relevantes sobre a qualidade de vida e o ambiente em que vivemos. Elas nos alertaram sobre a importância de mudarmos nossos hábitos e costumes cotidianos a favor do meio ambiente, que muitas vezes ocorrem despercebidos diante da agitada vida moderna.

Observamos que pequenas mudanças fazem a diferença. A necessidade de cuidarmos do nosso planeta está cada vez mais evidente diante da degradação à natureza. É muito fácil entendermos essa lógica: para uma ação, uma reação. Isso acontece em toda a dinâmica da vida. Para cada escolha que fazemos teremos uma consequência positiva ou negativa. Assim também acontece com o nosso planeta.

Uns dos principais temas abordados foram: desmatamento florestal, saneamento básico, escassez da água, lixo, as doenças provadas pelos desmatamentos e falta de saneamento básico, sustentabilidade e a Permacultura.

Vale destacar, a explanação sobre os Rios de Salvador, promovendo uma rápida passagem sobre o tema, que nos forneceu informações sobre a poluição aos rios. Percebemos que, alguns rios em Salvador, como por exemplo, Rio das Pedras, Trobogy-Jaguaribe, Paraguari, Camurugipe e seus afluentes, ou desapareceram, como os vários cursos de água na área da Avenida Paralela, ou foram transformados em canais de esgotos e confinados, na maior parte do seu trajeto, em galerias subterrâneas como os rios das Tripas e Lucaia.

Vale ressaltar um pouco a história dos rios que passam pela Paralela, conhecido como Rio das Pedras, foi dividido pela Avenida Luís Viana Filho (Paralela) e suas nascentes, nos fundos do quartel do 19º BC do Exército, no Cabula, só resistem devido à presença da unidade militar, que mantém preservada a mata em volta do quartel, usada como campo de treinamento. Contudo, a partir do Imbuí até desembocar na Praia da Boca do Rio, o rio alterna trechos de alta poluição, com outros que ainda oferecem condições de vida para a fauna e flora. Na área que vai do Imbuí até Mussurunga, margeando a Avenida Paralela, vários pequenos rios foram represados e transformados em lagoas, destaque para o Rio Trobogy, que nasce em Águas Claras com o nome de Cascão, sendo denominado Jaguaribe quando atinge a orla, na altura de Piatã.

Outro fator importante que merece nossa atenção é sobre o consumo da água. Precisamos valorizar mais as gotas de água que desperdiçamos, pois, no futuro bem próximo, vamos sofre as consequências. Existem alguns países que já estão sentindo o impacto da falta d’água.

E quanto a Sustentabilidade que sempre consideramos como um problema do outro, do vizinho ao lado, das instituições sociais e do governo. Será que também não temos que fazer a nossa parte?

Outro tema bastante relevante foi a explanação sobre as doenças provocadas pela falta de saneamento básico e pelo desmatamento florestal. Precisamos ter muita atenção com o nosso ambiente. Aprendemos que para viajarmos em lugares que possuía mata atlântica é necessário usar um protetor para evitar picadas de insetos que venham mais tarde ocasionar doenças irreversíveis.

Sabemos que o dia da conscientização ao meio ambiente é comemorado em cinco de junho. Contudo, precisamos a todo o momento estarmos nos lembrando da importância da conservação do nosso planeta.

Agradecemos as presenças das nossas convidadas especiais na terceira Conversa Afinada, Karole Pereira, Rafaela Barros e Rosângela Maria.

E para finalizar, expresso aqui à mensagem construída pelo filósofo Confúcio: “Se você tem metas para um ano. Plante arroz. Se você tem metas para 10 anos. Plante uma árvore. Se você tem metas para 100 anos, então eduque uma criança. Se você tem metas para 1000 anos, então preserve o meio Ambiente”.

MEIO AMBIENTE x QUALIDADE DE VIDA

Por Virgínia Teixeira Oliveira

O consumo exacerbado que perpassa nossa sociedade está levando o planeta a uma situação crítica, pois o que observamos é a degradação ambiental de várias formas: poluição, efeito estufa, aquecimento global dentre outros. O que acarreta também na qualidade de vida da população, uma vez que um ambiente degradado torna os recursos escassos. Quando se é possível fazer uso dos mesmos, respeitando o modo de vida da natureza, almejando assim, uma vida sustentável.

Essa sustentabilidade que tanto ouvimos falar permite que as nossas demandas, sejam elas sociais, econômicas ou ambientais, possam ser atendidas sem contudo, prejudicar o ambiente em que vivemos, garantindo também o acesso das gerações futuras aos recursos oferecidos pela natureza.

Nessa perspectiva, surge também a Permacultura, que foi desenvolvida pelos australianos Bill Mollison e David Holmgren ou “agricultura permanente”, tendo seu conceito ampliado para “cultura permanente”, pois abrange várias áreas de conhecimento, à medida que possibilita criar sistemas ecologicamente corretos e economicamente viáveis, através de energias limpas, da captação e do uso responsável da água potável, da construção de edificações naturais para a moradia e a reciclagem dos resíduos, suprindo nossas necessidades sem explorar ou poluir o meio ambiente, tornando-o sustentável.

Vale salientar também os princípios éticos da Permacultura, como: cuidar da terra, respeitando os seres vivos e não vivos, cuidar das pessoas garantindo o acesso de todos aos recursos naturais e a distribuição equitativa dos recursos, partilhando o que temos além de nossa necessidade. Sendo assim, faz-se necessário que as pessoas não fiquem apenas na teoria e comecem a mudar verdadeiramente seus hábitos.

Símbolo da Permacultura e seu significado

Segundo Bill Mollison o desenho oval representa o ovo da vida;

aquela quantidade de vida que não pode ser criada ou destruída, mas que é expressa e emanada de todas as coisas vivas. Dentro do ovo esta enrolada a serpente do arco-íris, a formadora da terra dos povos aborígines americanos e australianos.

O símbolo inteiro, e o ciclo que representa, é dedicado à complexidade da vida no Planeta Terra. Dentro do corpo da serpente esta contida a árvore da vida, a qual expressa os padrões gerais da vida. Suas raízes estão na terra e sua copa na chuva, luz, no Sol e no vento.

Conceito retirado do site: www.permaculturabr.ning.com

Virgínia Teixeira Oliveira

é graduada em Pedagogia

3ª Converda Afinada, 18/09/2011

ENTREVISTA COM HILSON CORDEIRO - HEPATITE C

Por Josiany Dórea

Na dinâmica do nosso dia, nem sempre percebemos as alterações que ocorrem em nosso corpo. Podemos ser acometidos por sintomas mais acentuados ou não. Também ocorre a possibilidade das doenças se manifestarem sem ocasionar nenhum sintoma. São chamadas de doenças silenciosas. Elas aparecem e, na maioria das vezes, por falta de informação, não sabemos como agir. Demoramos em procurar ajuda de um profissional especializado.

A única forma de prevenção é através das informações seguras. Desta forma, resolvemos acrescentar em nosso Insight Filosófico mais uma informação e alerta sobre uma doença que também precisa de nossa total atenção: é a Hepatite. Ela possui tratamentos e precisa de um olhar mais atencioso para ajudarmos os portadores e seus familiares.

A Hepatite é uma doença caracterizada por uma inflamação do fígado. Há vários tipos de Hepatites. As mais comuns são as virais: tipo A, B e C.

A Hepatite A dura mais de uma semana ou meses e não transforma em infecção crônica. É transmitida por água e alimentos contaminados ou de uma pessoa para outra; a doença fica incubada entre 10 e 50 dias.

Hepatite B é transmitida através do parto, por injeções contaminadas e pacientes submetidos ao material cirúrgico contaminado e não-descartável; drogas injetáveis e relação sexual. Existe vacina na rede pública para pessoas com até 24 anos.

Hepatite C é o tipo mais grave. É transmitido através da corrente sanguínea. Age de forma silenciosa e a maioria das pessoas só descobre com 20 ou 30 anos depois de ter sido infectado. Esse tipo de Hepatite não tem vacina.

A prevenção é feita evitando-se o uso de materiais cortantes ou agulhas que não estejam devidamente esterilizadas. Recomenda-se o uso de descartáveis de uso único, bem como material próprio em manicures. A esterilização destes materiais é possível, porém não há controle e as pessoas que ‘dizem’ que esterilizam não tem o preparo necessário para fazer uma esterilização real.

Observa-se que a maioria das pessoas apenas se preocupa com o alicate e esquece que é necessário levar o kit completo de manicures com todos os acessórios, entre eles, estão o esmalte, a toalha, o removedor de esmaltes e a espátula. Não esquecendo também da depilação em geral, sobrancelhas e barbas. Lembre-se sempre devemos levar nosso Kit pessoal para o salão de beleza.

Ressaltamos que segundo o portal da Hepatite, em 2008 foi fundado o Dia Mundial da Hepatite e desde então mais de 600 eventos tiveram lugar em todo o mundo no dia 19 de maio, gerando grande público e interesse da mídia. Contudo, a Assembleia Mundial da Saúde, em maio de 2010, foi acordada que Dia Mundial da Hepatite seria reconhecido anualmente, em 28 de julho. Ficando assim oficializado pela OMS (Organização Mundial de Saúde). O importante é saber que a data promove o dia da consciência coletiva para a prevenção, informação e combate a Hepatite.

Para esclarecer um pouco sobre a Hepatite C buscamos informações através de uma breve entrevista, por e-mail com o Sr. Hilson Cordeiro, vice-presidente do Grupo de apoio aos portadores da doença, denominado de “Vontade de Viver”. Vejamos:

[Josiany] 01. Sabemos que a Hepatite tipo C é causada por um vírus transmitido, principalmente, pelo sangue contaminado. O Senhor pode nos contar um pouco sobre sua história: como se desenvolveu a doença e como foi diagnosticada?

[Hilson] Bem, a minha história começa com a descoberta em um exame periódico na RLAM {Nota JD: Refinaria Landulfo Alves/Petrobrás-BA}, o marcador GGT (Gama GT) apresentando valor acima do limite de controle desta enzima. então num verdadeiro surto de falta de conhecimento da doença, fui logo encaminhado a uma clínica de Gastro / Hepato em Salvador para ser diagnosticado e tratado. Nesta Clínica, fui acompanhado por dez anos e sendo tratado como portador de uma Hepatite Tóxica. Talvez devido o meu contato direto com hidrocarbonetos, após três meses de aposentado por tempo de serviço, em mais um periódico com meu médico particular, acusei um cansaço constante e muita fadiga, sem condições de nem mesmo lavar o meu carro, a impressão era que carregava o mundo nas costas. Bem, solicitei ao meu médico que incluísse nos meus exames a testagem para as hepatites e para a minha surpresa o resultado do exame acusou Hepatite C. Como o meu médico clínico não entendia nada de Hepatite, me encaminhou ao Dr. Raymundo Paraná o qual após outros exames confirmou ser mesmo uma Hepatite C genótipo 1b.

[Josiany] 02. O tratamento de Hepatite tipo C vem alcançando resultados progressivos. No período de seu tratamento quais foram os recursos utilizados para sua recuperação?

[Hilson] Os recursos utilizados naquela época (ano de1999) eram Ribavirina com uso de 4 comprimidos ao dia e Interferon Alfa dia sim, dia não.

[Josiany] 03. O portador da Hepatite tipo C precisa saber que vai conviver durante muitos anos com a doença, então é preciso fazer com que sua vida seja melhor possível. De que forma os portadores podem se adaptar e conviver melhor com a doença?

[Hilson] Com relação a sua primeira afirmação sobre a convivência com o vírus C, temos duas vertentes; a primeira é que a Hepatite C tem CURA, isto fica a depender de vários fatores. O paciente que não obteve a cura no primeiro tratamento poderá fazer outro com novas drogas e pode vir a ter a cura definitiva. Quanto à adaptação a doença, é ter fé em Deus em primeiro lugar e em seguida ter Vontade de Viver, confiar no seu médico e não desistir de lutar.

[Josiany] 04. Recentemente, o Senhor concedeu uma entrevista ao Jornal da Manhã da Rede Bahia, e explicou sobre a possibilidade de duas medicações que estão chegando ao mercado. O Sr. já tem mais informações sobre essas medicações?

[Hilson] As duas novas medicações a serem lançadas no mercado são o Boceprevir e o Telaprevi ambos em cápsulas e juntos com a Ribavirina e Interferom Peguilado, entrarão com indicação no tratamento do mal respondedor, genótipo 1. Estas duas medicações elevarão as chances de cura do paciente, segundo informações em até 82% de resultado positivo para cura.

[Josiany] 05. Na entrevista, afirmou que a depressão é um dos agravantes para os portadores da Hepatite tipo C. Que tratamento as pessoas portadoras podem buscar para evitar e/ou amenizar a depressão?

[Hilson] Em primeiro lugar nem todos vão à depressão, mas aqueles que enveredam por este caminho a família têm um papel muito importante na condução deste paciente, pois os familiares devem saber que aquela pessoa não é depressiva, ela está depressiva. Então ela precisa de incentivos para não se afundar na depressão, ou até mesmo procurar um apoio profissional de um Psiquiatra. No HUPES {Nota JD: Hospital Universitário Prof. Edgar Santos/UFBA} temos um departamento de apoio aos portadores do vírus C em tratamento.

[Josiany] 06. A cura é definida pela ausência de vírus no sangue seis meses depois de terminado o tratamento. As chances variam entre 40% a 60%, dependendo do tipo de vírus. O Senhor faz parte desse grupo? Está curado da doença?

[Hilson] A cura é determinada pelo limite de detecção do RNA qualitativo, que por sinal é muito pouco provável que quando o paciente num período de dois anos sem uso da medicação, e vem dando o RNA qualitativo indetectável ele venha ter de volta a presença deste hospede indesejável. Quanto ao percentual o qual você coloca, depende do Genótipo do vírus, pois no Brasil temos três deles ( 1, 2 e 3), sendo o 1 o mais ranheta na cura. Se estou curado? Sim. Pois comecei meu tratamento em maio de 1998 e terminei em maio de 1999 e até hoje continuo indetectável, ou seja, abaixo do limite mínimo de detecção.

[Josiany] 07. Observamos que para a cura e/ou tratamento das doenças crônicas ou não, é muito importante a contribuição da família em seu tratamento. Contudo, nem sempre a família está presente ou, às vezes, acontece da família proteger demasiadamente o portador da doença. Em sua opinião, como deve se comportar os familiares dos portadores da Hepatite C?

[Hilson] Em primeiro lugar se colocando no lugar do paciente. Procurar se informar quais os meios de transmissão, de controle e tratamento, as reações adversas que as medicações usadas pelo paciente poderão apresentar e saber do médico quais as mudanças de comportamento que este paciente poderá apresentar durante o tratamento e de posse destas informações, ai sim, dá o apoio e ter a compreensão de que alguns comportamentos anormais deste paciente não são meramente chilique e sim fruto de um tratamento de Hepatite.

[Josiany] 08. O Senhor faz parte de um grupo Chamado “Vontade de Viver” e atua como vice- presidente. Quando foi fundado esse grupo? Qual a finalidade? Podemos considerar como um Grupo de Autoajuda?

[Hilson] O Grupo Vontade de Viver foi fundado em 19 de maio de 2002, com oito integrantes, onde a maioria era portador do vírus C, eu já era curado, mas entrei nessa para dá um pouco de mim a quem ainda corria atrás da cura. A Finalidade do G.V.V é fazer vê ao portador das Hepatites Virais que ele não está sozinho, tem um grupo com mais de mil associados, e pessoas na direção deste grupo trabalhando para que todos portadores das Hepatites Virais possam ter o seu tratamento assegurado e de qualidade e também participando junto aos governos tanto Municipal, Estadual e Federal na adoção das políticas públicas para a divulgação, detecção e tratamento das hepatites Virais. Este grupo também poderíamos dizer que é um grupo de auto-ajudar, pois atende ou presencialmente ou por telefone os portadores, ou possíveis portadores das hepatites virais, oferecendo a este portador o ombro amigo, passando a este portador toda sua experiência vivida com a doença, e por fim tentamos melhorar o astral deste paciente com informações seguras e corretas sobre os aspectos da doença.

[Josiany] 09. No dia 28 de julho se comemora o “Dia Mundial de luta contra Hepatite C”. Este ano, como foi comemorando aqui em Salvador essa data? Quais foram às conquistas? E quais são os planos ou metas para o próximo ano?

[Hilson] Como foi o primeiro ano e ficou aberto para as ONGS decidir qual data aderir, e isto enfraqueceu um pouco o movimento, pois tínhamos ONG que aderiu o dia 19 de maio, data antes tida como dia mundial de luta contra a Hepatite C, Outras ONGS aderiram à nova data, 28 de julho como dia Mundial de luta contra as Hepatites Virais. Tivemos eventos realizados pelo Grupo Vontade de Viver na Rodoviária, onde foram colocados folhetos de Hepatites nas poltronas dos ônibus que se dirigiam ao interior do estado e outras capitais do Brasil. outro evento foi a panfletagem com mais de seis mil folhetos distribuídos na porta do Pituba Parck Center no bairro do Itaigara. Quantos as Conquistas estas aparecerão no futuro quando aquele folheto entregue bater na vontade do cidadão e o lavar a fazer o teste e caso positivo dê tempo de se tratar. Também estamos divulgando as Hepatites tornando-a conhecida, saindo do anonimato de uma doença silenciosa e assintomática. Com relação às metas para os próximos anos, é de sempre melhorar este serviço prestado pelo Grupo Vontade de Viver e que o paciente tenha mais rapidez entre a descoberta com o diagnóstico e o tratamento com a cura.

[Josiany] 10. De acordo com a Associação Brasileira de Portadores de Hepatite, temos no Estado da Bahia 150 mil portadores de Hepatite tipo C e 50 mil em Salvador.Que mensagem gostaria de deixar as pessoas que descobre, nesse momento, que são portadoras da Hepatite tipo C.

[Hilson] Cara amiga Any, com relação à Associação Brasileira da qual você fala desconheço este número. Com relação à Salvador e região metropolitana, tenho a informação que em dados de pesquisas feitas pelo Hemoba e UFBA este número de portadores está correto, mas é um dado estatístico, pois a maioria não sabe que é portador, pois não fez o teste. E quanto a mensagem que deixo para esta massa que desconhece, que ignora esta doença silenciosa e em lenta em alguns casos, é que procurem fazer o teste para a Hepatite B (AgHBs) e para a Hepatite C (anti-HCV), e caso o resultado for positivo ou reagente para o Vírus, procurem a nossa ONG que teremos o maior prazer em apoiar e encaminhar ao tratamento com médicos especialista nas Hepatites Virais.

Hison Cordeiro é Vice-Presidente do Grupo Vontade de Viver

www.vontadedeviver.org.br

Tel.: (71) 331-7646 / Salvador-BA

ENTREVISTA COM O NATURÓLOGO RAFAEL FONSECA

Por Josemar Dórea

Mens sana in corpore sano. Esta clássica citação latina do poeta romano Juvenal (Roma, entre 55 e 60 a.c) que no Brasil se popularizou como Mente sã, corpo são, define um pouco a ideia que a Naturologia propõe: uma nova ciência que busca através de métodos naturais, a saúde e a qualidade de vida do ser humano de forma equilibrada com o meio que vive.

No Brasil a Naturologia está “engatinhado”, mas com grande perspectiva de expansão haja vista a necessidade crescente de todo ser humano em almejar o seu bem estar.

Na busca do conhecimento, essência do Insight Filosófico, agradeço ao Naturólogo Rafael Fonseca, que concedeu esta entrevista, por e-mail, a qual você confere logo abaixo.

1ª [Josemar] A Naturologia é uma ciência ou um conjunto de técnicas alternativas para fins terapêuticos?

[Rafael] A Naturologia nasceu como uma nova ciência. Ainda não existe um conceito fechado e há muita discussão, nestes quase 15 anos de existência. Uns defendem como a ciência que estuda métodos e conhecimentos naturais antigos e novos para o cuidado em saúde. Outros, como eu, tendem a vê-la como uma ciência que se dedica a conhecer a natureza do objeto de estudo através das relações que acontecem em suas várias dimensões (biológica, psíquica, social, energética, espiritual, etc.), para chegar à prática natural mais adequada a ele e melhorar sua saúde. De qualquer modo, antes de um conjunto de técnicas alternativas (que seriam as “ferramentas”), existe um novo tipo de proposta que se considera “holística” ou “integral”.

2ª [Josemar] Há alguma relação com a Psicologia?

[Rafael] Lembro uma das aulas de Filosofia logo no primeiro semestre do meu curso em que discutíamos sobre a origem da Naturologia. Por um lado, há o inegável legado biomédico que nos trouxe conhecimentos tais como anatomia, fisiologia, biologia, farmacologia, etc. Por outro lado, os estudos psicológicos também estão presentes na formação e são necessários principalmente para entender o funcionamento da dimensão psíquica. Mas ainda há algo realmente novo em se tratando de Naturologia, que inclui a passagem por áreas como antropologia, sociologia, espiritualidade. Há conversa durante as sessões, mas não é o foco do trabalho, e não se destina estritamente à exploração dos processos mentais e comportamentais.

3ª [Josemar] Quando uma pessoa deve procurar um Naturólogo? Como é a consulta e o tratamento?

[Rafael] Sempre que existe uma perda do bem estar. Quando você sente um desconforto para lidar com alguma área da sua vida, você pode buscar a ajuda de um Naturólogo. A consulta é chamada por muitos de “sessão de interagência”. É realizada uma avaliação do indivíduo por meio de entrevista, observação ou aplicação de uma prática avaliativa. Essa avaliação é o momento de conhecer a pessoa naquelas várias dimensões. Durante os atendimentos são realizadas as práticas mais adequadas àquela pessoa, e se inicia uma jornada para desvendar novos meios de lidar com o motivo da consulta, novas associações que permitam entender por que se reage a ela da forma atual, e fornecidos estímulos ao organismo para que se fortaleça e se transforme.

As práticas que o Naturólogo usa para tratar e avaliar variam muito, mas em minha formação aprendi um pouco de: aromaterapia, arteterapia, cinesiologia, cromoterapia, fitoterapia, florais, gemoterapia, geoterapia, hidroterapia, massoterapia, musicoterapia, radiestesia, reflexoterapia. Além disso, conceitos de Medicina Tradicional Chinesa, Ayurveda, Xamanismo e Medicina Antroposófica. Não utilizo todas, assim como não conheço todas as práticas naturais e sistema de Medicina tradicionais do mundo.
Ao longo das sessões se tenta compreender a mensagem por trás daquilo que afeta o bem estar da pessoa. É um ótimo recurso em saúde que complementa os tratamentos tradicionais, e por vezes os potencializa – o Naturólogo tem uma visão ótima para trabalhar em equipe e identificar as relações das informações provenientes dos colegas profissionais.
As consultas costumam durar 1 hora, numa frequência semanal, e se estender pelo período necessário.

4ª [Josemar] A Naturologia é reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde)? E no Brasil?

[Rafael] O termo “Naturologia” tem uma origem genuinamente brasileira. Em outras partes do mundo existe a Naturopatia, que está mais próxima da abordagem biomédica e por isso em alguns países é uma especialidade médica a rigor. A Naturologia, porém, não é um mero conjunto de práticas naturais e conhecimentos tradicionais de saúde que resgatam a sabedoria milenar e popular, ela também considera os aspectos multidimensionais e se preocupa com a questão da energia.

As ferramentas que a Naturologia faz uso, as práticas naturais, são defendidas há muitos anos pela Organização Mundial de Saúde. No Brasil, em anos mais recentes, o Ministério da Saúde criou o plano PN-PIC que é a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, que tem por objetivo levá-las ao SUS. Por isso, em teoria, qualquer indivíduo no Brasil hoje pode exigir um tratamento alternativo ou complementar, e recebê-lo por direito.

A OMS também defende o resgate e o estudo das Medicinas Alternativas e Complementares (MAC), que incluem as já citadas e outras.

O reconhecimento da profissão de Naturólogo em todo Brasil tem sido uma luta constante dos estudantes e profissionais formados na figura da Associação Brasileira de Naturologia, assim como a Associação Paulista de Naturologia – ABRANA e APANAT respectivamente. A nível de saúde pública, porém, já há muitos municípios com Naturólogos inseridos no SUS por meio do reconhecimento local ou estadual.

5ª [Josemar] Quais dicas você daria para lidar com a ansiedade, estresse e as angústias do cotidiano?

[Rafael] Eu acredito que é essencial voltar a si mesmo. Estabelecer uma conexão com a voz intuitiva que reside em cada um de nós, o lado não tão lógico de nossa essência... Ele é capaz de dar muitas respostas. O relaxamento, a meditação, o trabalho com arte, a leitura de boas histórias... Todas são formas de ajudar o campo emocional a entrar num estado mais calmo, liberando as tensões, e deixando novas informações fluírem.

É muito importante também treinar a si mesmo, internamente, para começar a identificar quais são as situações que desencadeiam a ansiedade, o estresse e a angústia. O que é tão importante pra mim a ponto de mudar o meu humor? – essa é uma pergunta interessante de se fazer. Mas é preciso ter coragem para aceitar a resposta, e ser honesto consigo.

Outra dica muito importante é descobrir que tipo de coisas você tem vontade de criar – as atividades onde sua criatividade se manifesta e você sente que consegue ser útil, contribuir. Os seres humanos são essencialmente criadores e criativos, e se aproximar disso é uma forma de focar no presente e estar aberto aos resultados, além de trazer o sentimento de realização.

6ª [Josemar] Além de Naturólogo você também é escritor. O que propõe o seu livro Sagrado Coração?

[Rafael] Eu tenho verdadeiro amor por escrever, mas a maioria das minhas histórias ainda está guardada. Sagrado Coração é o segundo de uma série de 3 livros focados na vida de um personagem chamado Anjo – que é um garoto comum, que se vê diante de questões sobre relacionamentos, sexualidade, espiritualidade, e outros. Atualmente estou revisando o primeiro livro que escrevi há cerca de 8 anos. O tema deste segundo livro eu diria que são as decisões que precisamos fazer no início da vida adulta, especialmente aquelas que dizem respeito a quem somos e o que vamos fazer do que somos. É uma história que convida a refletir sobre o sofrimento, e sobre o que é possível fazer a partir dele.

Rafael Ayrton Lucena Fonseca é Naturólogo, formado

pela Universidade do Sul de Santa Catarina - UNISUL.
Também é escritor.

http://www.rafaelnova.com/

2ª CONVERSA AFINADA - TEMA 02: "A POESIA ALIMENTA A ALMA"

APRESENTAÇÃO

Por Viviane Teixeira

Texto: Josiany Dórea

Participando da Segunda Conversa Afinada realizada no dia 07 de agosto de 2011, Viviane Teixeira nos presenteou com o tema “A poesia alimenta a Alma”. A explanação do tema nos promoveu uma reflexão sobre a construção da poesia e poema. Será que sabemos a diferença entre poesia e poema?

Vejamos uma definição clássica sobre a poesia: “A poesia, ou gênero lírico poeticados, vem do latim poetize que no bom português é poesia ou lírica. É uma das sete artes tradicionais, pela qual a linguagem humana é utilizada com fins estéticos. Poesia, segundo o modo de falar comum, quer dizer duas coisas. A arte, que a ensina, e a obra feita com a arte; a arte é a poesia, a obra poema, o poeta o artífice.". Vale ressaltar que a poesia lírica é uma forma de poesia que surgiu na Grécia Antiga, e originalmente, era feita para ser cantada ou acompanhada de flauta e lira (daí o lírico).

Para a definição clássica do poema temos: uma obra literária apresentada geralmente em verso e estrofes (ainda que possa existir prosa poética assim designada pelo uso de temas específicos e de figuras de estilo próprio da poesia). Assim, verificamos que tanto o poema e a poesia é uma arte e quando nos referimos a arte não podemos deixar de comentar sobre a Filosofia. Vejamos:

Do ponto de vista da Filosofia, segundo Marilena Chauí, podemos apresentar dois momentos de teorização da arte. No primeiro, inaugurado por Platão e Aristóteles, a Filosofia trata as artes sob a forma da poética; no segundo momento, sob a forma estética (século XVIII). A arte poética é o nome de uma obra aristotélica sobre as artes da fala e escrita, do canto e da dança: a poesia da tragédia e comédia. A palavra poesia é a tradução para poiesis, portanto, para fabricação. A arte poética estuda as obras de arte como fabricação de seres e gesto artificiais isto é, produzidos pelos seres humanos.

Apresentar o poema de Fernando Pessoa foi uma forma encontrada por Viviane para demonstrar na voz do poeta o que de fato é poesia. Visto que, FernandoAntônio Nogueira Pessoa foi um dos mais importantes poetas portugueses que nasceu no dia 13 de junho de 1888, em Lisboa, e ali faleceu aos 30 de novembro de 1935. Assim, dizia o poeta português “quem não vê bem uma palavra não pode ver bem uma alma”.

O poeta é um fingidor.

Finge tão completamente.

Que chega a fingir que é dor.

A dor que deveras sente.

Fernando Pessoa (1888-1935)

Vale ressaltar que Viviane enfocou dois tipos importantes de poesia contemporânea: a concreta e a urbana.

A poesia concreta surgiu com o Concretismo, fase literária voltada para a valorização e incorporação dos aspectos geométricos à arte (música, poesia, artes plásticas). Tem como característica primordial o uso das disponibilidades gráficas que as palavras possuem sem preocupações com a estética tradicional de começo, meio e fim e, por este motivo, é chamado de poema-objeto. “Segundo o poeta e crítico literário boliviano, Eugen Gomringer, “o poema concreto é uma realidade em si, não um poema sobre”.

A interpretação do poema Xícara nos proporcionou uma vontade enorme de tomar café e saborear as palavras nele contido. Isso nos remete a analisar o poder da imagem e das palavras.

O poeta e educador paranaense Fábio Sexugi com seus 29 anos realizou um feito inédito para escritores nacionais, sendo o primeiro poeta brasileiro a vencer um concurso de literatura na Itália, no ano de 2009.

Para apresentar a poesia urbana, Viviane não poderia ter escolhido melhor: o poema de Manoel Carneiro de Souza Bandeira Filho, nascido em Recife, em 19 de abril de 1886. É um dos poucos poetas em que a vida e a obra se fundem, pois, acometido de tuberculose, durante toda a sua vida, busca a resolução de suas angústias por intermédio da morte, em suas poesias. Faleceu aos 83 anos, no dia 13 de outubro de 1968. Revelou-se um grande poeta do século XX.

Poema tirado de uma notícia de jornal

João Gostoso era carregador de feira-livre e morava no morro da Babilônia num barracão sem número
Uma noite ele chegou ao bar Vinte de Novembro
Bebeu
Cantou
Dançou
Depois se atirou na Lagoa Rodrigo de Freitas e morreu afogado.

Viviane nos explicou que a poesia urbana consiste em apresentar os acontecimentos que abrangem o nosso cotidiano, o poeta “sai do seu lugar comum” e expõe os fatos de maneira mais crítica e expressiva. Percebemos no poema que João Gostoso personagem anônimo do barracão sem número, bebe, dança, canta e suicida-se na Lagoa que embeleza a paisagem. Bastante atual esse poema. Quantos anônimos morrem ou se suicidam nas lagoas elitizadas e vira apenas manchete de jornal no dia seguinte?Sem nenhuma comoção ou sensibilidade de uma população que já se acostuma com a violência e o descaso social? É caso para reflexão...

Partindo do princípio de que precisamos prestar homenagem às passagens marcantes em nossa vida, com a poesia não podia ser diferente. Dessa forma, a data especial para comemorarmos o Dia Nacional da Poesia é 14 de março devido à homenagem ao nascimento de Castro Alves. Poeta do romantismo foi um dos maiores nomes da poesia brasileira, cujas características principais são a valorização do amor e a luta por liberdade e justiça.

Finalizando sua apresentação Viviane nos convidou a brincar com a poesia com o poeta José Paulo Paes que nasceu em Jaquaritinga, no Estado de São Paulo, em 1926. Poeta e tradutor começou seu trabalho literário na revista Joaquim. Em 1986 reuniu toda sua obra sob o titulo Um por todos. Trabalhou muitos temas sociais. Faleceu em 08 de outubro de 1998.

Convite.

Poesia

é brincar com palavras

como se brinca

com bola, papagaio, pião.

Só que bola, papagaio, pião

de tanto brincar

se gastam.

As palavras não:

quanto mais se brinca

com elas

mais novas ficam.

Como a água do rio

que é água sempre nova.

Como cada dia

que é sempre um novo dia.

Vamos brincar de poesia?

Para interagir com o tema Mal de Alzheimer, Viviane e Jocilene encerram com um momento musical para reflexão sobre a vida. A música contemplada foi O Sol de Jota Quest.“Ei, medo! Eu não te escuto mais. Você não me leva a nada...”

Agradecemos a todas as pessoas que participaram do nosso encontro e literalmente falando saborearam com a poesia. Também houve um momento de emoção quando Viviane recitou o poema construído por ela para o seu primo Josemar em comemoração ao seu aniversário. Acompanhe:

O MELHOR

O menino cresceu

Entre jujubas, chicletes e travessuras

Entre quintais, brincadeiras e aventuras.

O menino cresceu

Entre alegrias, tormentos e medo

Sofreu tudo em segredo

Mas as coisas mudavam constantemente

Pois o que importa era o que ele tinha em mente.

O menino cresceu

Tornou-se exemplo de força e perseverança

Mostrando a todos, que prevaleceu a sua confiança.

O menino cresceu

Com o apoio da sua família

Seguindo com ela a mesma trilha;

A trilha do coração

Pois nesta família não há espaço para o preconceito

Só pro amor e a união.

Essa é a história de vida do meu primo querido

Josemaravilhoso, o meu preferido.

Poetisa: Viviane Teixeira Oliveira

Viviane Teixeira Oliveira é Professora de

Língua e Literatura Portuguesa e

Pós-graduada em Metodologia do Ensino Superior